Tejpování zad je osvědčená metoda, jak se zbavit bolesti. Nepotřebujete k tomu žádné speciální dovednosti nebo drahé vybavení. Stačí jen vědět, jak na to.

Proto jsme pro vás připravili komplexní kurz tejpování zad, který je navržen tak, aby vás provedl krok za krokem procesem úlevy od bolesti. Kurz je nabitý praktickými radami, detailními návody a ověřenými technikami.

Co vás v kurzu čeká?

  • Návod na tejpování při bolesti SI skloubení (esíček): Naučíte se, jak správně aplikovat tejp na dolní část zad a účinně zmírnit bolest. Po dlouhých letech bolesti zad mi tento kurz konečně pomohl. Naučil jsem se správné techniky tejpování a bolest je pryč!“ – Jan, 45 let
  • Tejpování krku a kolem ramen: Bolest zad často souvisí s nepohodlím v oblasti krku a kolem ramen. V kurzu naleznete podrobné instrukce, jak tejpovat tyto citlivé oblasti a ulevit si od napětí. „Pracuji dlouhé hodiny u počítače a bolest krku a ramen byla nesnesitelná. Díky tomuto kurzu se cítím jako nový člověk!“ – Petra, 38 let
  • Další metody pro rychlejší úlevu: Kromě tejpování se dozvíte o dalších technikách, které můžete použít pro rychlejší úlevu od bolesti.

  • Video triky a tipy: Naučíme vás, jak správně pracovat s tejpem – jak jej připravit, aplikovat a zajistit, aby vydržel co nejdéle. „Tyto video návody jsou skvělé! Ušetřily mi spoustu času a bolesti. Hodně využívám i protahovací cvičení, která jsou v kurzu“ – Martin, 50 let
  • Důležité rady a návody: Kurz je plný praktických rad a postupů, které vám pomohou dosáhnout maximální úlevy od bolesti bez nutnosti užívání léků.

Tejpování je více než jen aplikace pásky na kůži. Je to způsob, jak poskytnout zádům potřebnou podporu a úlevu. Věříme, že vám tento kurz nabídne cenné znalosti a dovednosti, které budete moci snadno aplikovat do svého každodenního života. Kurz si procházíte dle svých časových možností na svém počítači nebo mobilu. Vše je online, nikam nejezdíte.

Představte si, jaké to bude, když se budete moci opět věnovat svým oblíbeným aktivitám bez bolesti a omezení.

Tento kurz již inspiroval mnoho lidí, aby se starali o své zdraví aktivněji a s větší jistotou. Může být i pro vás cestou k pohodlnějšímu a aktivnějšímu životu.

Pokud hledáte způsob, jak efektivně zvládnout bolest zad, náš kurz vám může poskytnout praktické nástroje a osvědčené postupy. A protože máte již stažený návod na tejpování beder, nyní vám nabízíme tento kurz výhodněji.

KDO PRO VÁS ONLINE KURZY PŘIPRAVUJE

Míša Jak tejpovat, GemMedical
Míša GemMedical a Jak Tejpovat
Petra Jak tejpovat, GemMedical
Petra GemMedical a Jak Tejpovat

Každá z nás má více jak 10 let zkušeností ve zdravotnictví. Dále sport, vývoj produktů, zdravý životní styl, fyzioterapie a nadšení jsou slova, které nás spojují.

Více než jednu dekádu jsem bolest měřila miligramy podané látky. Když jsem pak během těhotenství měla bolesti zad a nemohla brát prášky, nevěděla jsem, jak si pomoci. Rada od lékařů byla, že to prostě musím vydržet. Na doporučení kamarádky jsem si tejpy objednala a sama si je aplikovala. Úleva přišla okamžitě a hned jsem věděla, že se vydám cestou úlevy od bolesti bez zbytečné chemie.“

Díky vlastní zkušenosti a zásadě – prášek až když není jiné řešení – chci dál šířit a podporovat naši vizi. Dává mi to velký smysl a radost, když změníme přístup kohokoliv z nás.“

Pomáháme vám najít úlevu od bolesti – začínáme tejpem. Naše kurzy jsou určené pro laiky, takže si snadno zvládnete zatejpovat tu část těla, která vás trápí, z pohodlí domova. Nemusíte být odborník, tejpování je pro všechny. Přinášíme vám online návody a inspiraci ze světa zdraví a úlevy od bolesti.

Jsme tu pro vás,

Míša a Petra

Pro koho je kurz vhodný:

  • Pro každého, kdo trpí bolestmi zad v oblasti krku, ramen nebo zad dole ať už z práce nebo z každodenních činností.
  • Pro aktivní lidi a sportovce, kteří se potřebují rychle zotavit po zátěži.
  • Pro těhotné ženy, které potřebují úlevu od bolesti v oblasti zad.
  • Pro všechny, kdo preferují neinvazivní metody úlevy od bolesti.
  • Pro každého, kdo chce zvládnout tejpování doma a ulevit si od bolesti bez léků.

Pro koho není kurz vhodný:

  • Pokud očekáváte, že po nalepení tejpu se stane zázrak a vaše potíže zmizí okamžitě. Tejp může výrazně ulevit od bolesti, ale často je potřeba hledat i samotnou příčinu problému.
  • Pokud máte otevřené rány, kožní infekce nebo kožní onemocnění.
  • Máte-li vyhřezlé ploténky a očekáváte, že tejpy dokáží vrátit ploténky zpět na své místo.
  • Pokud jste po několika operacích a spoléháte, že tejpování bude jedinou metodou, která vám pomůže.